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Das monatliche Radfahren – Wie der Menstruationszyklus das Training beeinflussen kann
Immer wieder stoßen wir auf Themen, die wir im Radio nicht von allen Seiten beleuchten können. Genau diesen Themen versuchen wir hier gerecht zu werden, mit spannenden Interviews und ausführlichen Recherchen.
Beim Radfahren – oder eigentlich in jedem Sport – kann sich schonmal der Menstruationszyklus bemerkbar machen. Ob das bedeutet, dass man sich zu bestimmten Zeiten besonders kraftlos oder kurzatmig fühlt, oder ob der Zyklus bei hoher sportlicher Belastung ausbleibt. Wie wirken die Hormone im Körper auf die Leistungsfähigkeit? Was bedeutet das für die Gestaltung des Trainings? Wir sprechen mit Pia Jensen, Laura-Sophie Usinger, Oliver Quittmann, Marie Neustifter und Mariana Schlesinger über ihre Erfahrungen aus dem Training und ihre Expertise aus der Wissenschaft.
Wir freuen uns immer sehr über Feedback, schreibt uns also gerne eine Rezension im Podcatcher eures Vertrauens, oder mailt uns! ➡️ podcast@m945.de
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